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【疫情防控】年后复工必备!收好这份个人防护指南

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2020-02-10 原创 浏览:20069 0人评论

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摘要:今天的防护指南分两大块给大家介绍,一个是在家防护指南,另外一个是外出防护指南。

2020年的开年,新型冠状病毒(2019-nCoV)感染的肺炎疫情发生以来,全国同舟共济、众志成城,打响了一场没有硝烟的疫情阻击战。


想必我们在自己的2020年规划表里,都默默地添上了“活着就好”这一条。

所以今天小编给大家分享一个非常非常非常干货的疫情防护指南。适用于孕妇、儿童、老年人,当然也适合将要和已经上班上学的上班族和学生党。

image.png

新型冠状病毒(2019-nCoV)的传播

新型冠状病毒(2019-nCoV)ZUI可怕的就是潜伏期长(14天左右),而且症状不明显。它通过三个途径传播——

1.飞沫传播

2.接触传播

3.粪口传播

然后它是通过粘液才可以附着病毒,然后进入人的身体。那么我们人体身上哪三个部分是有粘液的呢?

一个是嘴巴里的粘液,一个是鼻腔,还有一个就是我们的眼睛。所以我们要把这些全部保护起来。


今天的防护指南分两大块给大家介绍,一个是在家防护指南,另外一个是外出防护指南。

在家防护指南

即使是在家,以下6种防护用品也是ZUI好准备齐全——

第 一个就是洗手液,不局限于哪一个牌子,但是ZUI好是具有杀菌功能的洗手液。

电视上天天都在说“勤洗手”,因为手是很容易沾染细菌病毒的。你也很容易去揉眼睛、鼻子和嘴巴,这些部位都是最容易让病毒进入身体的部位。

洗手也不是像平常那样随便一洗,ZUI少要洗15-20秒钟,且一定要用流动水。


其次是纸巾,虽然这是家里常备用品,但鉴于是疫情期间,建议大家备用大量纸巾。上一点说了,疫情期间,洗手是常态,但洗完手千万不要用毛巾反复地擦,一定要用纸巾,因为如果毛巾上沾染了病毒的话,已经洗干净的手就相当于白洗了。


第三就是消毒水,同洗手液一样,不局限于哪一个牌子,但是一定要按照买来的消毒水的说明书上的标准配比去稀释,如果不去稀释,对人体的危害是非常大的,也并没有可以加强消毒的作用。稀释完之后,用毛巾擦拭家里的所有的门把手、灯开关、玄关、各大家电的遥控器、电脑的键盘和鼠标、常碰的家具和手机。全部擦拭完后,消毒水还可以可以用来拖地。


记得戴手套,因为消毒水对手的危害是非常大的,所以家里要配备一次性手套


衣服这块也是需要消毒的,可以购买和洗衣液混合使用的衣物消毒液


ZUI后是酒精喷雾,这样你可以每天每个房间喷,喷完等待10分钟,然后再开窗通风,整个室内环境就会很好。通风按照官方说法,上午一次,下午一次,每次20-30分钟即可。


以上这些都能做到,那么自己的家里是很安全的了。

 

外出防护指南

春节假期已过,该上班的上班了,该上学的上学了,憋了一个假期,终于能走出家门。但是我们的防护措施也是不能少的。

ZUI重要的就是口罩了,官方推荐的是N95和医用口罩,不过现在这两种口罩非常稀 缺,各地都出现了断货的情况。但是在你什么都没有的情况下,ZUI好就是有什么口罩就戴什么口罩。


再有就是免洗洗手液,特别是上班族和学生党,务必每天随身携带,因为总有这种或那种原因,无法及时的去洗手,在无法及时洗手的情况下,例如乘坐公交车肯定会碰到公共区域了,下车后又无法立马洗手,这时你就可以马上用免洗洗手液把你的手擦干净。


然后是酒精棉片,单位、公司和学校人流涌动,身边有酒精棉片可以擦拭办公桌、课桌,买一些可以擦手擦脸的酒精棉片也是可以的。


护目镜这东西一般家里都不会有,不过能买到就买,买不到的话,不近视的人就用墨镜和平光眼睛代替,近视的人鼻梁上已经有了。


如果你把上述的这些做的很完善的话,那其实安全指数已经非常非常非常高了。我们只能说尽自己所能做的事都做到ZUI好。

ZUI后郴房网祝愿大家安安全全地度过这次疫情,祝福大家新年快乐,中国加油!


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【编辑:彭仁杰】 标签郴房原创新型冠状病毒肺炎
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